小巴里島岩：潮汐時段、交通、景點與住宿全攻略

跑了十幾年墾丁，自以為夠熟了，結果上次差點錯過這個讓我下巴掉下來的地方—— 小巴里島巖！那天原本只是開車亂晃，看到路邊一塊不起眼的小牌子寫著‘小巴里島巖’，心想墾丁還有我不知道的角落？抱著懷疑的心態拐進去，哇！眼前這一大片佈滿珊瑚礁岩的清澈淺灘，海水藍得透心涼，水下的魚多得跟水族館一樣，重點是那天居然沒什麼人！小巴里島巖 根本像是墾丁偷偷藏起來的私房秘境，美得太不真實！跟那些熱門沙灘比起來，這裡安靜得像另一個世界，只有海浪聲和踩在岩石上喀啦喀啦的聲響。如果你也愛找點不一樣的，這份我替你趟過路、踩過雷的完整攻略，收好囉！

行前準備

聽好啦，去 小巴里島巖 玩得爽，前期準備絕對不能馬虎，特別是安全！這裡美是美，但它是‘潮間帶’地形，意思就是你得跟潮水打交道。

🔹 最最最重要——查潮汐！
出發前一天，甚至當天早上，一定要查好恆春或後壁湖的潮汐預報。這關係到你能不能玩、玩多久、安不安全！抓 小巴里島巖 水位最低的前後 2 小時是最棒的黃金時段。水位太高？抱歉，那些漂亮的礁岩和水窪通通泡在水裡，別說浮潛，連走路都困難。我那次幸好出門前瞄了一眼潮汐表，不然中午才到，就只能望海興嘆了。可以看中央氣象署的潮汐預報，超準！

🔹 裝備清單懶人包：

• 鞋子是命！ 絕對不能穿拖鞋！珊瑚礁岩超級鋒利又凹凸不平，穿個包覆性好的硬底溯溪鞋或膠鞋才是王道。我見過穿拖鞋的，走沒兩步就齜牙咧嘴喊痛，最後只能尷尬地站在岸邊發呆。
• 防曬不能少： 墾丁的太陽不是開玩笑的（墾丁防曬指數絕對爆表），防水型高係數防曬乳多抹幾層吧！物理防曬更實際，帽子、袖套、甚至水母衣都給我帶上。我貪涼快只穿背心，結果肩膀曬到脫皮，痛了一個禮拜！
• 玩水用具： 想浮潛看魚？面鏡、呼吸管自備最衛生。孩子或水性沒那麼好的，帶個 游泳圈或浮板 更安心。蛙鞋 可有可無，這裡水淺，作用不大。
• 補水&補充體力： 附近沒賣吃的喝的（真的沒有！），大瓶飲用水、簡單的乾糧零食（記得把垃圾帶走！）一定要帶。玩水體力消耗很快的。
• 其他實用小物： 防水袋（裝手機錢包不怕溼）、毛巾、替換衣物（玩完一身溼上車不舒服）、簡易急救包（邦迪創可貼必備，珊瑚真的利！）、垃圾袋（自己的垃圾自己帶走，做個有格調的旅人！）。

🔹 安全須知再叮嚀：

• 留意潮水變化！別光顧著看魚，海水偷偷漲上來，淹沒回去的路就麻煩了（親身經歷過，最後狼狽地爬岩石脫困，超糗）。
• 礁岩溼滑，每一步都要踩穩，特別是拿著相機或手機拍照時。
• 保護環境！珊瑚礁很脆弱，不要踩踏、不要摳挖、帶走所有垃圾（包括果皮）。美麗的 小巴里島巖 需要我們共同守護！
• 留意天氣，颱風天或風浪大時絕對別去。

小巴里島巖推薦潮汐時段參考表

交通

好啦，裝備齊了，潮汐查好了，怎麼去這個神秘角落？小巴里島巖 位於墾丁半島的西側，靠近後壁湖漁港和核三廠出水口。

📍 位置導航： 最簡單就是 Google Maps 直接搜 “小巴里島巖” 或 “小巴里島”，導航很準。它就在 屏東縣恆春鎮大光路 上。注意看路邊，有個小小的、不起眼的指示牌（寫著小巴里島巖），旁邊有一條小路可以開進去，或者旁邊有塊小空地可以停車。

🚗 交通方式比一比：

• 自駕/租車（最推薦！）: 墾丁玩，有車真的方便太多！ 小巴里島巖 也是，開車直達最省力。從恆春鎮或墾丁大街開過去大概 15-20 分鐘。停車位不多（就空地或小路旁），早點去或錯開高峰比較容易停。租車行很多，自己比價囉。
• 機車： 騎小綿羊也是墾丁經典玩法，靈活方便。從恆春或墾丁騎過去時間差不多。記得注意防曬和防風！停車比汽車稍微靈活點。
• 計程車/包車： 不想自己開車騎車的，可以搭計程車或包車。從墾丁大街或恆春過去單程大概也要 200-300 臺幣吧？包車的話可以結合其他景點一起玩，但記得跟司機說清楚你要在 小巴里島巖 待多久（算好潮汐時間哦）。
• 公車（不推薦）： 墾丁街車（橘線）有經過附近（後壁湖站或山海站），但下車後還要走一大段路（大概 15-20 分鐘），頂著大太陽走，還沒玩到就先累趴了，真心不推，尤其你還帶著一堆裝備。
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景點必去

車子停好，裝備上身，終於要踩上 小巴里島巖 這片神奇礁岸啦！這裡沒有細沙，全是經過千萬年海浪衝刷打磨的珊瑚礁岩，天然形成大大小小的淺灘、潮池和通道，活脫脫一個天然的水族樂園。

🌊 夢幻潮池探索：
低潮時，無數清澈見底的潮池會出現，像一顆顆散落的藍寶石。蹲下來仔細看，裡面可熱鬧了！色彩鮮豔的熱帶小魚成群穿梭（豆娘魚、雀鯛最常見），長得古靈精怪的海參慢悠悠地蠕動（別怕，它沒攻擊性），運氣好還能看到害羞的螃蟹、敏捷的蝦子，甚至顏色豔麗的海蛞蝓！帶著孩子來，這裡就是最生動的自然教室。記得動作輕緩，別驚擾了這些小居民。

🐠 浮潛樂園：
如果你帶了面鏡呼吸管，那絕對要來場浮潛！沿著礁岩邊緣，水深及腰或稍深一點的地方，就是最佳浮潛區。低頭下去，哇塞，魚群數量多得嚇人！它們就在你身邊、甚至在你下方遊弋，完全不怕人（可能早習慣遊客了）。那種被魚群包圍的感覺，跟在大型水族館的隧道里完全不一樣，超震撼！水質通常很清澈，陽光穿透水面照在魚群和珊瑚礁上，美得像夢境。這絕對是 小巴里島巖 最讓人著迷的地方！

📸 奇巖怪石秘境：
除了水下的世界，別忘了抬頭看看周圍。海水和風化把這裡的礁岩雕塑成千奇百怪的形狀。有的像蘑菇，有的像蜂窩，有的佈滿圓潤的孔洞。找找看有沒有心型的礁岩洞？這可是 小巴里島巖 的隱藏版打卡點！在不同的光線（尤其是下午的斜陽）下，岩石的紋理和色彩特別有味道，拍照超有感覺。記得穿對鞋，爬岩石找角度才安全。

🧜 天然海蝕洞探險：
礁岩區域深處，藏著幾個被海水侵蝕出來的洞穴。這些洞冬暖夏涼（夏天進去超舒服！），有些洞比較淺，有些則蜿蜒深入一點。站在洞口拍剪影，或者讓光線從洞口灑進來，氛圍感十足！不過探洞要小心腳下溼滑，也別太深入，注意安全第一。我個人超愛這種帶點探險感的角落。

行程安排

怎麼把 小巴里島巖 完美塞進你的墾丁行程？重點就是：抓準潮汐！ 這裡玩得好不好，80% 取決於潮水。

🕙 半日精華玩法（最推薦）：

• 上午場： 查好當天低潮時間，通常上午的低潮點比較適合（天氣穩定，人可能也相對少點）。提前 1.5 小時抵達 小巴里島巖（比如低潮在 10:00，那就 8:30 到）。前一個小時水位漸低，可以安全地探索潮池、拍奇巖怪石。10:00 前後一小時是黃金時間，瘋狂浮潛、找海蝕洞！玩到低潮後 1.5 小時左右（11:30），水位開始明顯上漲，就該收拾收拾撤退了。
• 下午場： 如果下午才有低潮也沒問題（夏天下午通常更熱、人可能更多）。同樣提前 1.5 小時到，玩足黃金 3 小時。下午光線適合拍照。

🚙 搭配周邊行程：

• 順遊路線 A (大自然愛好者)： 小巴里島巖（上午）→ 後壁湖漁港吃午餐（生魚片超值！）→ 星砂灣（超純淨小沙灘）→ 貓鼻頭公園（看珊瑚礁海岸地形）→ 關山看夕陽（完美結局）。
• 順遊路線 B (親子輕鬆)： 小巴里島巖（上午，小孩玩水看魚超開心）→ 後壁湖漁港午餐 → 國立海洋生物博物館（下午泡冷氣看魚，大人小孩都愛）。
• 順遊路線 C (美食探索)： 小巴里島巖（上午）→ 邱家生魚片（後壁湖，便宜大碗）→ 阿興生魚片（也很有名）→ 白沙灣（下午悠閒玩沙踏浪）→ 墾丁大街夜市（晚餐掃街）。

行程組合優缺點比較

附近酒店

玩完溼漉漉的 小巴里島巖，肯定想找個地方舒舒服服洗個澡休息一下。附近住宿選擇不少，主要集中在後壁湖區域和恆春鎮，墾丁大街稍遠一點但也熱鬧。

📍 推薦住宿點：後壁湖 & 恆春

• 優點： 離 小巴里島巖 最近（車程 5-10 分鐘），安靜（尤其後壁湖），海景房選擇多，靠近後壁湖漁港吃海鮮超方便。
• 缺點： 不像墾丁大街那樣夜生活豐富，商店選擇少一些。

小巴里島巖附近住宿精選榜

• 華泰瑞苑墾丁館 (Glories)
  • 介紹： 哇，這個厲害了！它原來是蔣公行館改建的，整個就是低調奢華有內涵。設計感超強，公共空間大氣，房間就不用說了，細節滿分。重點是它的位置在高處，海景view無敵，而且環境超級幽靜，跟墾丁大街的喧譁是兩個世界。預算夠的話，真的很推，尤其蜜月或重要紀念日。缺點嘛…就是貴！還有去墾丁大街要開車。
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  • 地址： 屏東縣恆春鎮公園路101號
  • 交通： 一定要開車或打車。從 小巴里島巖 開車過去大概10-15分鐘。有專屬停車場。
  • 營業時間： 全年無休。入住時間通常是下午3點。
• 後壁湖SPA度假中心
  • 介紹： 這間位置超棒，幾乎算是 小巴里島巖 最近的正式住宿點了（有些民宿更近但規模很小）。它就正對著後壁湖遊艇港，很多房間有私人陽臺看海景，視野開闊。房間算寬敞乾淨的，度假感不錯，價格相對華泰親民很多。特色是有SPA療程（記得提前預約）。算是有一定規模、位置便利、價效比不錯的選擇。缺點？可能沒那麼有設計感，就是中規中矩的度假飯店。
  • 地址： 屏東縣恆春鎮大光路8-2號
  • 交通： 超近！ 開車到 小巴里島巖 只要3-5分鐘。走路也不是不行，但有點距離且曬。
  • 營業時間： 全年無休。入住時間下午3點。
• 光現旅宿
  • 介紹： 在後壁湖區域算很有特色的民宿！由老房子改造，走的是工業混搭文青風，水泥牆、鐵件、木頭元素，公共空間很舒服，適合放空。房間設計感很強，每間不太一樣，喜歡拍照的人會愛。老闆挺有想法。適合喜歡特色民宿勝過大型飯店的人。缺點可能是部分房型沒有海景，設施沒有度假飯店那麼完備（沒有泳池SPA那些）。
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  • 地址： 屏東縣恆春鎮大光路78-6號
  • 交通： 在後壁湖區域，開車到 小巴里島巖 約5-8分鐘。
  • 營業時間： 全年無休。入住時間通常是下午3點。
• 戀戀莎堡
  • 介紹： 如果帶小朋友的家庭，我會首推這家！它的房間超級colorful，重點是有幾間房裡面直接有溜滑梯！！小朋友看到會瘋掉。公共區域也有簡單的兒童玩具和空間，老闆對親子很友善。位置也在後壁湖，方便去漁港吃海鮮和去 小巴里島巖。房間乾淨舒適，價格合理。是親子出遊的熱門選擇。缺點…可能太童趣了？情侶或單身貴族可能覺得太熱鬧。
  • 地址： 屏東縣恆春鎮大光路79-58號
  • 交通： 後壁湖區域，開車到 小巴里島巖 約5分鐘。
  • 營業時間： 全年無休。入住時間下午3點。
• 伯利恆民宿
  • 介紹： 在後壁湖核心區，這間走的是溫馨路線。老闆一家人很親切熱情，像住在朋友家。房間佈置簡單幹淨，該有的都有，重點是價格很親切！預算有限又不想住得太差，這裡是不錯的選擇。位置方便，下樓附近就有餐廳和小吃。缺點是沒有海景（部分房間可能有小陽臺），規模較小，就是溫馨民宿的感覺。
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  • 地址： 屏東縣恆春鎮大光路55號
  • 交通： 後壁湖核心地帶，開車到 小巴里島巖 約5分鐘。
  • 營業時間： 全年無休。入住時間下午3點。
• 恆春古城民宿 (如：阿飛衝浪、+樂水、小麥的家Deegue Home…等)
  • 介紹： 如果想體驗更地道的生活感，住在恆春鎮內也是好選擇！古城裡超多特色民宿，設計感強的、溫馨的、揹包客棧型的都有（像阿飛衝浪、+樂水、小麥的家Deegue Home都很受歡迎）。晚上可以逛古城、吃超多在地小吃（比墾丁大街便宜好吃！），生活機能強。缺點就是離 小巴里島巖 稍遠，開車大概要15分鐘，公車不太方便。
  • 地址： 主要集中在恆春鎮內（如中山路、福德路一帶，具體看訂哪間）。
  • 交通： 需開車或騎機車前往 小巴里島巖，車程約15分鐘。
  • 營業時間： 依各民宿規定。

附近美食

在 小巴里島巖 玩水消耗了大量體力，肚子咕咕叫了吧？幸運的是，附近就是美食一級戰區——後壁湖漁港！這裡以新鮮、便宜大碗的生魚片聞名全臺，絕對是補充蛋白質的首選地。恆春古城裡則藏著超多在地小吃，值得晚上去探索。

🦐 後壁湖漁港必吃：

• 邱家生魚片： 提到後壁湖生魚片，沒人不知道邱家！超大份綜合生魚片（200元一大盤，厚切新鮮）是招牌，每桌必點。其他熱炒類如鳳梨蝦球、炒海瓜子、雨來菇炒蛋也都不錯。缺點：人爆炸多，尤其假日，要有排隊的心理準備（我上次排了快50分鐘，餓到前胸貼後背），環境比較擁擠嘈雜。
• 阿興生魚片： 跟邱家齊名，同樣以高CP值生魚片打天下（價格份量類似邱家）。很多人評價阿興的熱炒口味更優一些。兩家就在隔壁，哪家排隊少去哪家吧！也是人多到爆。
• 討海人海產店： 如果不想擠在觀光客爆滿的邱家阿興，討海人是當地人也常去的選擇。生魚片一樣新鮮便宜（有時感覺切的更厚？），熱炒選擇多，口味地道，環境相對寬敞一點點。價格跟邱家阿興差不多，CP值依然很高！
• 輝哥生魚片： 在漁港二樓，位置稍偏但視野好（有些座位可看漁港）。生魚片同樣主打新鮮大份量，價格也實惠。熱炒表現中上。是避開一樓人潮的好選擇。

🍽️ 恆春古城小吃巡禮：

• 鄉村冬粉鴨： 恆春老字號！湯頭清甜，冬粉吸附了鴨油的香氣，配上煙燻鴨肉片，簡單美味。滷味更是必點（鴨腸、鴨胗、米血…），超級入味！晚上吃一碗超滿足。生意超好。
• 小觀山鹹粿： 恆春特有小吃！古早味的米漿鹹粿，煎得外表微焦脆，裡面軟糯，淋上特調醬汁和蒜泥，搭配一碗綜合湯（小腸、脆丸等）。在地人的早餐或點心，便宜好吃有特色。
• 柯記古早味綠豆饌： 夏天來一碗透心涼！綠豆去殼熬煮成泥狀，加入桂圓、粉條、QQ等配料，冰涼爽口又不會太甜膩。恆春知名甜品。
• 白羊道柴燒麻糬： 手工現做的麻糬，用柴火燒製，口感特別Q彈有嚼勁，帶點焦香氣。包入紅豆、芝麻、花生粉等內餡，甜而不膩。下午茶好選擇。
• 山下人家： 在恆春西門外，很特別的早午餐/輕食店。老屋改造環境舒適，餐點用心（如法式吐司、鹹派、咖哩飯），咖啡不錯，適合想悠閒吃頓飯的時候。

費用

來聊聊實際要花多少錢玩轉 小巴里島巖！老實說，這個秘境本身免費！免費！免費！（重要說三遍），真的超級佛心！主要花費都是在交通、裝備、吃住上。

💰 主要花費專案估算：

1. 交通費：
   • 租汽車：一天約 1500 – 3000 元臺幣（看車型、天數、旺季淡季）。
   • 租機車：一天約 400 – 800 元臺幣。
   • 包車/計程車：單趟墾丁大街 -> 小巴里島巖 約 250 – 350 元。
   • 油錢：墾丁範圍不大，加一次油幾百元夠跑好幾天。
2. 裝備費（若需購買/租用）：
   • 溯溪鞋/膠鞋：一雙 300 – 800 元（迪卡儂或運動用品店有）。
   • 浮潛面鏡呼吸管：買一套中等的大概 500 – 1500 元。有些民宿或水上活動店可租，一天約 100-200 元。
   • 防曬乳：必備！一瓶幾百元。
3. 餐飲費：
   • 後壁湖生魚片：200 元一大盤（夠2-3人嚐鮮）。
   • 海鮮熱炒：一道菜 150 – 300 元不等，人多點分攤划算。
   • 恆春小吃：冬粉鴨約 80-100 元/碗，鹹粿一份 50-65 元，綠豆饌 50-60 元。
4. 住宿費：
   • 後壁湖/恆春民宿：平日雙人房一晚約 2000 – 4000 元，假日或熱門民宿更貴（3500 – 6000+）。
   • 墾丁大街飯店：價格範圍更廣，從平價到五星級都有（2000 – 15000+ 元/晚）。
5. 其他： 停車（如果停收費場，一天幾十元）、買水買零食、紀念品等雜支。

📌 省錢小撇步：

• 自駕的朋友，找提供免費停車的住宿。
• 多人分攤租車費和油錢最划算。
• 裝備儘量自帶（浮潛用具、防曬），省去租借費。
• 午餐吃後壁湖生魚片高CP值，晚餐可以吃恆春小吃省錢又地道。
• 自備大瓶水壺裝水，減少買飲料花費。
• 小巴里島巖 不用門票，盡情玩！把預算留給其他付費景點或美食。

Q&A

Q1：小巴里島巖適合帶小孩或老人家去嗎？
A： 要分情況看！低潮時的淺水潮池區，水位只到腳踝或小腿肚，水淺又平靜，非常適合小朋友玩水、看魚、認識海洋生物，安全又好玩（記得給孩子穿好防滑鞋！）。老人家如果行動方便、能小心走礁岩，看看奇特的地形和清澈的海水也很棒。但如果行動不便或平衡感差，礁岩路實在不好走，很容易滑倒或絆到，就不建議了。漲潮時則完全不推薦，水位高且可能有浪。

Q2：什麼季節去小巴里島巖最好？
A： 避開暑假旺季（人太多）和颱風季（風險高），我個人最愛 4-5月（春末） 和 9-10月（秋初）！天氣穩定，太陽不會毒辣到受不了，水溫也舒適（浮潛不冷），遊客相對少一些。冬天（11月-2月）風大、水溫偏低（怕冷的人浮潛會有點涼），但天氣通常晴朗。關鍵還是查好當天潮汐和天氣！

Q3：在小巴里島巖浮潛需要導遊嗎？
A： 完全不需要！ 這裡水淺、範圍不大、魚群多又靠近岸邊，是超級適合自助浮潛的點。只要選對低潮時段，穿戴好裝備（面鏡、呼吸管、防滑鞋），在淺水區（水深及腰或稍深）就能輕鬆看到豐富的魚群和生態。自己悠哉地探索更有樂趣。除非是完全沒有浮潛經驗的超級新手，擔心安全問題，那就另當別論。

站在 小巴里島巖 的礁岩上，看著夕陽把海面染成一片金黃，腳邊潮池裡的小魚還在自在遊動，那一刻真的很peace。墾丁的喧鬧好像被隔絕在外了。老實說，這裡不是什麼五星級奢華景點，沒有舒適躺椅也沒有飲料吧檯（連廁所都沒有！）。它原始、粗獷，需要你付出一點體力（和防曬功夫）。但這份不加修飾的自然美，這種與海洋生物零距離接觸的感動，還有那份遠離人群的寧靜，正是 小巴里島巖 最珍貴的寶藏。踩過坑後真心覺得，只要準備充分、抓對潮汐，這個小眾秘境絕對值得你列入墾丁必訪清單！下次來墾丁，別再只擠白沙灣和南灣啦，拐個彎，來 小巴里島巖 體驗點不一樣的吧！