每次走進辦公室，看到那片灰白單調的空間，是不是總覺得少了點什麼？我記得剛開始工作的時候，辦公桌上除了電腦就是文件，那種壓抑感真的讓人喘不過氣。直到有天同事帶了一盆小小的綠蘿來，整個空間的氛圍瞬間就不一樣了。
說真的，植物這種東西很奇妙，它們靜靜地待在那裡，卻能悄悄改變整個環境的氣場。不過選錯植物的話，反而會變成負擔。我就曾經養死過好幾盆，看著它們慢慢枯萎，那種罪惡感還真不是開玩笑的。
為什麼辦公室需要植物？
你可能會想，不過就是幾盆植物嘛，有這麼重要嗎？讓我告訴你，差別可大了。根據美國太空總署NASA的研究，室內植物能有效去除空氣中的有害物質，像是甲醛、苯這些辦公設備常會釋放的化學物質。
更重要的是，我們每天在辦公室待這麼久，有植物的環境真的會讓人比較放鬆。我自己的經驗是，工作到很煩的時候，看看旁邊的綠色植物，眼睛比較不會那麼累，心情也比較容易平靜下來。
不過話說回來，辦公室環境畢竟跟家裡不一樣，光照條件、空調影響這些都要考慮。這就是為什麼需要特別挑選適合的辦公室植物。
辦公室植物推薦TOP10排行榜
經過我這些年的踩雷經驗，加上請教專業的園藝師，整理出這份真心推薦的辦公室植物推薦清單。每種都各有特色，你可以根據自己的辦公環境來選擇。
| 植物名稱 | 適合程度 | 养护難度 | 特色優勢 |
|---|---|---|---|
| 黃金葛 | ★★★★★ | ★☆☆☆☆ | 耐陰性強，生長快速，水培土培都可以 |
| 虎尾蘭 | ★★★★★ | ★☆☆☆☆ | 空氣淨化能力強，幾乎不用照顧 |
| 白鶴芋 | ★★★★☆ | ★★☆☆☆ | 開花植物，濕度要求稍高但很美觀 |
| 常春藤 | ★★★★☆ | ★★☆☆☆ | 垂吊效果佳，適合放在檔案櫃上方 |
| 發財樹 | ★★★★☆ | ★★☆☆☆ | 寓意吉祥，適合送禮或開幕祝賀 |
| 吊蘭 | ★★★★☆ | ★☆☆☆☆ | 繁殖能力強，容易分株分享給同事 |
| 蘆薈 | ★★★☆☆ | ★☆☆☆☆ | 實用性高，曬傷時可以急救使用 |
| 袖珍椰子 | ★★★☆☆ | ★★☆☆☆ | 熱帶風情，適合較大的辦公空間 |
| 鐵線蕨 | ★★★☆☆ | ★★★☆☆ | 葉片細緻優美，但需要較高濕度 |
| 鏡面草 | ★★★☆☆ | ★★☆☆☆ | 圓形葉片可愛，近年來很受歡迎 |
這份辦公室植物推薦清單是根據實際種植難易度來排名的，如果你是新手，建議從前三名開始嘗試。我自己最推黃金葛，因為它真的怎麼養都很難死，就算忘記澆水一陣子，它也只是葉子稍微垂頭，澆水後很快就恢復元氣。
根據辦公環境選擇適合的植物
每個辦公室的環境都不一樣，選擇植物真的要因地制宜。我把它分成幾種常見狀況，你可以對號入座：
光照不足的辦公室
如果你的座位離窗戶很遠，或者是沒有對外窗的內部空間，那麼耐陰植物就是你的首選。像是黃金葛、虎尾蘭、白鶴芋這些都是很好的選擇。它們對光線要求不高，日光燈的光線就足夠維持生長。
不過要注意，即使是耐陰植物，完全不見天日也是不行的。至少要有基本的照明，如果連人造光源都很微弱，那可能就要考慮用植物燈來輔助了。
空調直吹的位置
這個問題很常見，很多辦公桌就在冷氣出風口下面。空調會讓環境變得很乾燥，對植物來說是種壓力。這時候要選擇比較耐乾的品種，像是虎尾蘭、發財樹、蘆薈這些多肉質的植物。
我自己的經驗是，可以在植物旁邊放一小杯水，增加局部濕度。或者是定期用噴霧瓶噴點水在葉面上，這樣可以減緩乾燥的影響。
空間有限的辦公桌
現在很多人的辦公桌都不大，放了電腦、文件就沒什麼空間了。這時候可以考慮小型盆栽或是垂吊植物。像是嬰兒淚、弦月、綠之鈴這些多肉植物，體積小又不佔空間。
或者是利用垂直空間，用壁掛式花盆或是層架來擺放植物。這樣既不佔用桌面空間，又能有綠化效果。
新手最容易犯的錯誤
說說我自己的慘痛經驗吧。剛開始養辦公室植物的時候，真的是殺植物高手。後來才慢慢摸出心得，發現有些錯誤其實很容易避免。
最常見的就是過度澆水。很多人以為植物要多喝水，結果天天澆，最後根部爛掉。其實辦公室植物寧可乾一點，也不要太濕。我現在都是看到土壤表面乾了，或者是用手指插入土壤一節指節，感覺到乾燥才澆水。
另一個錯誤是放在不對的位置。有些植物需要光線，卻被放在陰暗角落；有些怕直射光，卻放在窗邊被曬傷。真的要了解每種植物的特性，不能一概而論。
還有就是忘記植物也是會長大的。一開始買的小盆栽，可能一年後就長得很大了，要記得換盆或者是分株。我曾經有一盆發財樹，長到差點把辦公桌佔滿，只好帶回家養。
辦公室植物養護小技巧
養植物其實不需要什麼高深技術，掌握幾個基本原則就夠了：
澆水時機判斷
這是最多人問的問題。我的方法是：週一上班時檢查一次，如果土壤乾燥就澆水；週三再檢查一次。這樣一週大概澆水1-2次就夠了。假日不用特別來公司澆水，植物沒那麼脆弱。
簡單施肥計畫
辦公室植物不需要常常施肥。我都是在春秋兩季，各施一次長效性肥料就可以了。記得要按包裝上的說明用量，寧可少不要多。
清潔葉片
辦公室灰塵多，定期用濕布輕擦葉片，讓植物能正常進行光合作用。這個動作很療癒，也是個很好的休息方式。
病蟲害預防
萬一發現有蟲害，可以先試著用酒精棉片擦拭。如果真的嚴重，可能要帶回家處理，避免影響其他同事的植物。
特殊功能的辦公室植物推薦
除了基本的綠化功能，有些植物還有特別的用途：
空氣淨化能力強的
根據美國環保署的資料，室內空氣污染可能比室外嚴重2-5倍。虎尾蘭、黃金葛、吊蘭這些都是空氣淨化的高手，特別適合放在新裝潢的辦公室。
有香氣的植物
像是薄荷、迷迭香這些香草植物，輕輕觸碰就會散發香氣，有提神醒腦的效果。不過要放在光線較好的位置，而且香氣比較主觀，要先確認同事不介意。
開花植物
如果想要有點色彩，可以考慮非洲堇、長壽花這些比較容易在室內開花的品種。不過開花植物通常需要較多照顧，適合有點經驗的人。
常見問題解答
問：辦公室完全沒有窗戶，可以養植物嗎？
答：可以，但要選擇最耐陰的品種，像是黃金葛、虎尾蘭。同時要確保有足夠的人工照明，每天至少8小時以上。如果連基本照明都不足，可能需要考慮使用植物燈。
問：經常要出差，植物沒人照顧怎麼辦？
答：可以選擇比較耐旱的植物，像是多肉植物或虎尾蘭。出差前充分澆水，通常撐1-2週沒問題。如果真的經常要長時間出差，可以考慮設置自動澆水系統，或是請同事幫忙照顧。
問：辦公室植物需要換盆嗎？多久換一次？
答：需要，通常1-2年換一次盆。當你看到根系長出盆底，或者是土壤乾得特別快時，就是該換盆的訊號。換盆最好在春天進行，選擇比原來大一點點的盆子就好。
問：植物長得太大了怎麼辦？
答：可以考慮分株，或者是修剪。分株下來的幼苗可以分享給同事，促進辦公室綠化。修剪下來的枝條有些可以拿來扦插，繁殖新的植株。
我的個人經驗談
說實話，養辦公室植物這些年，最大的收穫不是植物本身，而是過程中學會的耐心和觀察力。看著植物慢慢生長，那種成就感真的很難形容。
我還記得第一盆成功養活的黃金葛，從小小的三片葉子，長到現在已經分株送給好多同事了。每次有新人來，我們都會送他一盆辦公室植物，算是我們部門的傳統。
最有趣的是，自從辦公室綠化之後，同事間的互動也變多了。大家會交流養植物心得，互相幫忙照顧出差同事的植物，整個氛圍都變得不一樣了。
所以如果你正在考慮要不要養辦公室植物，我的建議是：從一盆簡單的開始，不要有壓力。就算失敗了也沒關係，重要的是那個過程。說不定你會發現，照顧植物的同時，也是在照顧自己的心情。
總結
選擇辦公室植物真的不需要想得太複雜。從最簡單的開始，慢慢累積經驗。重要的是找到適合你辦公環境的品種，然後用正確的方式照顧。
這份辦公室植物推薦清單是我多年經驗的總結，希望對你有幫助。記得，養植物是件快樂的事，不要讓它變成壓力。就算只是小小一盆綠色，也能為枯燥的辦公生活帶來不少樂趣。
如果你有什麼問題，或是自己的經驗想分享，歡迎跟我交流。畢竟每個辦公環境都不一樣，大家一起交流才能找到最適合的解決方案。