每次想到宜蘭，腦袋裡蹦出來的不是綿延的山，就是溫柔的海，接著立刻被空氣裡那股鹹鹹甜甜的食物香氣勾走魂魄。說穿了，我就是衝著宜蘭那叫人擋不住的好山好水「好食物」來的！當然，要吃得盡興、玩得放鬆，選對落腳處可是頭等大事。這幾年陸續體驗了幾間頂尖的宜蘭五星級飯店，每次入住都像開啟一趟微奢華的度假模式，身心靈完全被療癒。今天就來分享我這個貪吃鬼眼中，結合頂級住宿與在地美味的宜蘭玩法，包你住得爽快、吃得痛快！
目錄
不只睡覺！頂級宜蘭五星級飯店，體驗升級的奢華享受
老實說，早年的我對於住高階飯店這件事，總覺得不就是睡個覺嘛？何必花大錢？但在宜蘭體驗過真正的頂級服務後，觀念徹底扭轉了。這些宜蘭五星級飯店厲害的地方，在於它們不只是提供一張舒服的床而已，而是把「度假感」滲透到你停留的每一個細節裡。
溫泉控的天堂：礁溪首選
如果你跟我一樣，聽到「溫泉」眼睛就會發亮，那礁溪絕對是首選區域。這裡的宜蘭五星級飯店，幾乎都擁有引以為傲的溫泉設施。我最愛在微涼的傍晚，把自己泡進暖呼呼的湯池裡，看著遠處山嵐繚繞，一整天的疲勞瞬間蒸發。特別是那種房間陽臺就有私人湯池的房型，穿著浴衣就能泡湯，想泡多久就多久，完全不用擔心他人目光，那份私密與自在，是單純泡大眾湯無法比擬的享受。礁溪的碳酸氫鈉泉，泡完面板滑溜像上了層保護膜，感覺特別舒服。
城市綠洲：蘭城晶英的老少咸宜
帶著一家老小出門，選擇就得更費心思。宜蘭市區的「蘭城晶英酒店」絕對是親子家庭心目中的夢幻逸品。它厲害在哪裡？直接把一個超大型的兒童樂園搬進飯店裡！紅白賽車道讓孩子們瘋狂，連我這大人都忍不住想下場試試身手（當然，得先讓孩子們玩夠本才行）。更棒的是，飯店緊鄰「新月廣場」大型購物中心，想吃東西、想買東西、想溜小孩或想暫時脫離小孩魔掌 (噓…)，通通可以滿足。對父母來說，這種一站搞定的便利性，簡直是救贖！這間宜蘭五星級飯店完全打破我對市區飯店的刻板印象，熱鬧中自有天地。
擁抱自然派：烏石港與冬山河畔的寧靜
如果你偏好更開闊、更貼近自然的度假氛圍，烏石港和冬山河周邊的頂級選擇也很迷人。像是烏石港旁的「蘭陽烏石港海景酒店」，房間望出去就是一片無垠的太平洋藍，搭配港口點點漁船，視野寬闊到心都跟著飛揚起來。清晨拉開窗簾就能迎接龜山朝日，傍晚則沉醉在夕陽染紅海面的魔幻時刻。而鄰近冬山河親水公園的「宜蘭力麗威斯汀度假酒店」，則被蔥鬱綠意包圍，空氣中都帶著清新的草香與芬多精。在這裡騎騎單車、沿著河岸散步，或單純待在房間陽臺發呆聽蟲鳴鳥叫，都是頂級的放鬆。這兩處的宜蘭五星級飯店，適合想徹底放空、享受寧靜的人。
頂級宜蘭五星級飯店設施大車拼（我的主觀比較）
| 特色專案 | 礁溪溫泉區代表飯店 | 蘭城晶英酒店 | 烏石港/冬山河代表飯店 | 我的碎碎念 |
|---|---|---|---|---|
| 核心優勢 | 頂級溫泉體驗 | 無敵親子設施 | 絕佳自然景觀 | 看你最想要什麼！ |
| 溫泉品質 | ★★★★★ (房內/大眾) | ★★★☆☆ (部分房型) | ★★☆☆☆ (非核心) | 礁溪的碳酸美人湯真的無敵滑溜！ |
| 親子友善度 | ★★★★☆ | ★★★★★ (滿分！) | ★★★☆☆ | 蘭城的芬朵奇堡樂園根本小孩放電天堂，爸媽救星！ |
| 景觀視野 | ★★★★☆ (山景為主) | ★★☆☆☆ (市區景) | ★★★★★ (海景/河景) | 看著龜山島吃早餐的感動，只有海景飯店懂！ |
| 餐飲多樣性 | ★★★★☆ (飯店內) | ★★★★★ (飯店+商場) | ★★★☆☆ (飯店內) | 晶英搭配新月廣場，選擇多到眼花撩亂，懶人最愛。 |
| 交通便利性 | ★★★★★ (礁溪轉運站) | ★★★★★ (宜蘭火車站) | ★★★☆☆ (需開車較佳) | 沒開車的話，礁溪和宜蘭市區方便許多。 |
| 適合物件 | 情侶、溫泉愛好者 | 親子家庭 | 情侶、喜歡自然景觀者 | 帶長輩的話，溫泉和自然景觀區通常較受青青睞。 |
(顏色說明：紅色=該專案頂尖優勢，藍色=表現優良，綠色=普通/非核心)
飯店裡藏美食？精選頂級住宿內的必吃餐廳
入住宜蘭五星級飯店，懶得出門覓食時怎麼辦？別擔心！很多頂級飯店本身就藏著超厲害的餐廳，水準之高，甚至讓我專程為了吃一頓飯而跑去住宿呢！這邊分享幾間讓我印象深刻、值得專程造訪的飯店內餐廳：
- 長榮鳳鳳酒店 - 桂冠自助餐廳
- 地址： 宜蘭縣礁溪鄉健康路77號 (長榮鳳凰酒店內)
- 營業時間： 早餐 06:30–10:00 / 午餐 11:30–14:00 / 晚餐 17:30–21:00
- 價格區間： 晚餐成人約 NT$1,300+10% 起跳 (價格請以官網公告為準)
- 必點選單： 現沖牛肉湯 (臺南名物完美複製！湯頭鮮甜，肉片嫩到不行)、現切爐烤牛排 (師傅手藝很重要，我遇過超棒的！)、豐富海鮮區 (蝦蟹蚌類選擇多，新鮮度有一定水準)、宜蘭在地特色區 (常會吃到驚喜的在地小農菜品或點心)。
- 個人評價： 這是我在宜蘭吃過最穩定的Buffet之一！種類繁多，補菜速度快，重點是該有的硬菜水準都線上 (特別是牛肉湯和現切牛排)，不會只有一堆冷盤甜點撐場。環境寬敞舒適，非常適閤家庭聚餐或不想動腦想吃什麼的時候。缺點就是...人真的很多，強烈建議一定要訂位！而且價位確實不便宜，但偶爾犒賞自己很可以。
- 蘭城晶英酒店 - 紅樓中餐廳 (櫻桃鴨專賣)
- 地址： 宜蘭縣宜蘭市民權路二段36號6樓 (蘭城晶英酒店內)
- 營業時間： 午餐 11:00–15:00 (最後點餐14:00) / 晚餐 17:00–21:00 (最後點餐20:00) 建議務必預訂
- 價格區間： 招牌櫻桃鴨套餐約 NT$3,580+10% (一鴨多吃，適合4-5人)
- 必點選單： 香烤鴨握壽司 (絕對招牌！油脂香氣逼人，米飯吸附鴨油精華，一口入魂)、片皮鴨捲三星蔥餅 (經典吃法，餅皮Q、蔥段甜)、生菜片鴨絲或鴨鬆 (另一種清爽吃法)、慢火白菜燉鴨湯 (濃鬱鮮甜，暖心暖胃)。
- 個人評價： 說到宜蘭烤鴨，無人不知「紅樓」！它的櫻桃鴨確實烤功了得，皮脆肉嫩多汁。最經典的莫過於那道「鴨皮握壽司」，油脂在嘴裡化開的幸福感，吃過難忘。整套吃下來非常有飽足感，也很有儀式感。說實話，價格真的不便宜，而且非常非常難訂位 (有時得提前一兩個月！)。適合特別節日、慶祝，或是一群朋友分享。服務不錯，但人多的時候會有點趕流程的感覺。值不值得？為了那口握壽司，我覺得至少該試一次！但口袋要夠深就是。
- 礁溪老爺酒店 - 巖波庭宜廚房
- 地址： 宜蘭縣礁溪鄉大忠村五峰路69號 (礁溪老爺酒店內)
- 營業時間： 午餐 11:30–14:00 / 晚餐 18:00–21:00
- 價格區間： 套餐約 NT$1,680+10% 起 (依季節選單調整)
- 必點選單： 無選單料理套餐 (主廚嚴選當季在地食材創作)、爐烤鴨胸/宜蘭櫻桃鴨料理 (老爺的鴨肉料理也不同凡響)、海鮮類主菜 (新鮮度佳，烹調手法細緻)。
- 個人評價： 不同於Buffet的熱鬧，巖波庭走精緻套餐路線。最大特色是大量運用宜蘭在地、甚至飯店自己農場種植的蔬果入菜，強調「從產地到餐桌」的新鮮概念。主廚的手藝頗具水準，擺盤也講究，吃起來視覺味覺都舒服。套餐份量設計得剛好，不會過撐。環境優雅安靜，適合想要好好享受一餐、聊聊天的人。價位屬中高，但以Fine Dining的體驗來說，我認為合理。推薦給重視食材來源和精緻餐飲體驗的人。特別節日來這裡約會很不錯！
踏出飯店，深入巷弄！在地人私藏的美味清單
當然，身為一個貪吃鬼，怎麼可能只滿足於飯店美食？宜蘭大街小巷裡藏著無數厲害的餐廳和小吃。以下是我用「胃」實地考察，真心推薦的10家好店：
(一) 高質感體驗
- 玻璃屋手作料理 (無選單)
- 地址： 宜蘭縣員山鄉隘界六路68號
- 營業時間： 午餐 11:30–15:00 / 晚餐 17:30–21:00 (週一公休，務必提前數週預約！)
- 價格區間： NT$850 / NT$1,050 / NT$1,250 +10% (每人，依價位區分菜色)
- 必點選單： 無固定選單！完全交給主廚依當日食材發辦。海鮮料理通常是主角 (生魚片、龍蝦、鮮魚等)，搭配創意肉類、季節蔬菜和精緻甜點。
- 個人評價： 這間堪稱宜蘭無選單料理的元老級名店！CP值非常高，用料實在又澎湃，絕對能吃得滿足又驚喜。環境如其名，溫室玻璃屋的感覺，採光好。服務人員解說菜色也很仔細。缺點就是...超級難訂！沒提早預約根本吃不到。而且位置稍微偏一點點。但整體來說，是體驗宜蘭海陸盛宴、朋友聚餐慶生的好選擇，每次有朋友來宜蘭問高檔餐廳，這間絕對在我的前三名推薦裡。
- 青山食藝 (無選單)
- 地址： 宜蘭縣宜蘭市宜中路21號
- 營業時間： 午餐 11:30–14:30 / 晚餐 17:30–21:30 (週一公休)
- 價格區間： NT$1,090 / NT$1,290 / NT$1,490 +10% (每人)
- 必點選單： 同樣無固定選單！強調創意料理手法，融合西式與日式元素。擺盤極具藝術感，桌邊服務也是亮點 (如現場炙燒、煙燻等)。
- 個人評價： 比起玻璃屋的澎湃，青山更注重料理的精緻度與藝術性。每一道菜都像個小藝術品，讓人捨不得吃。口味上常有創意搭配，驚喜連連。服務態度非常好，環境現代雅緻。適合喜歡精緻餐飲、重視用餐儀式感與視覺享受的人。價位比玻璃屋稍高，但體驗感完全不同。同樣建議提早預約！算是宜蘭約會餐廳的頂標之一。
- 渡小月餐廳
- 地址： 宜蘭縣宜蘭市復興路三段58號
- 營業時間： 午餐 11:00–14:00 / 晚餐 17:00–21:00
- 價格區間： 單點菜餚約 NT$300-NT$1200，桌菜約 NT$5,000起
- 必點選單： 糕渣 (超級經典！外冷內燙的奇妙口感，傳統蘭陽味)、西魯肉 (紮實料多的古早味大菜)、芋泥香酥鴨 (功夫菜！香酥外皮包裹綿密芋泥和鴨肉)、肝花 (類似雞捲但更豐盛)。
- 個人評價： 想吃正統道地的宜蘭「手路菜」，渡小月絕對是首選老店！裝潢古樸，充滿老派臺菜館氛圍。菜色選擇非常多，招牌的糕渣、西魯肉水準穩定，能一次吃到很多特色菜。非常適閤家庭聚餐或宴客，感受傳統蘭陽宴席風味。價位中上，但份量十足，多人分攤划算。服務就是傳統老店風格，比較隨性。想吃精緻服務的，請考慮上面兩家無選單。想吃老味道，選這就對了！
(二) 在地小吃 & 實惠美味
- 正好鮮肉小籠包
- 地址： 宜蘭縣宜蘭市泰山路25-1號 (宜蘭總店)
- 營業時間： 07:00–13:00 (售完為止) / 15:00–19:00 (週一公休) 排隊名店！
- 價格區間： 小籠包一籠 NT$90 (10顆)
- 必點選單： 小籠包！(就是這個光！皮薄、湯汁飽滿、肉餡鮮甜不膩)、搭配薑絲和店家特調醬油膏。
- 個人評價： 這間絕對是宜蘭傳奇小吃！人龍幾乎沒斷過。它的小籠包是「爆汁」等級的，皮薄到透光，咬下去滿滿鮮甜的湯汁立刻湧出，肉餡調味恰到好處。價格非常實惠！缺點就是要排隊排很久，而且店內環境就是普通小吃店，位置不多。建議避開正餐尖峰時間，或是外帶回宜蘭五星級飯店慢慢享用也不錯 (但要趁熱吃！)。吃過之後，真的會覺得其他很多小籠包都相形失色。值得排！
- 北門綠豆沙牛乳大王
- 地址： 宜蘭縣宜蘭市中山路三段208號
- 營業時間： 10:00–19:00 (賣完為止，週一公休) 請做好排隊心理準備！
- 價格區間： 綠豆沙/芋頭沙牛奶 NT$60
- 必點選單： 綠豆沙牛奶 (綿密到像在喝冰淇淋！甜度適中，綠豆香濃)、芋頭沙牛奶 (真材實料，芋頭香氣爆炸)。
- 個人評價： 宜蘭飲料界霸主！說它是綠豆沙牛奶的天花板也不為過。口感超級綿密細緻，完全沒有冰沙顆粒感，甜度也調得剛剛好，喝多不膩。夏天來一杯，透心涼！芋頭沙牛奶也超級濃鬱，真材實料。缺點永遠是排隊！而且價格以飲料來說不算便宜，但喝完會覺得值那個價。沒喝過等於沒來過宜蘭市區！記得認明「北門」這家創始店。
- 阿宗芋冰城
- 地址： 宜蘭縣頭城鎮青雲路三段267號 (總店)
- 營業時間： 09:00–21:00 (全年無休)
- 價格區間： 三球 NT$45 / 碗裝 NT$55
- 必點選單： 芋頭冰 (香濃古早味！)、紅豆冰、鳳梨冰、桂圓冰、花生冰 (傳統口味，任選三球)。
- 個人評價： 來頭城海邊玩，絕對不能錯過這家古早味叭噗！真材實料，吃得到顆粒感 (尤其是芋頭和花生口味)，甜度是傳統的稍甜，但非常解暑。最特別的是口感，介於冰淇淋和冰沙之間，很紮實綿密。銅板價就能享受，CP值爆表！總店位置寬敞，逛完蘭陽博物館或烏石港後順道來吃一碗，完美！是充滿童年回憶的好味道。
- 林場肉羹
- 地址： 宜蘭縣羅東鎮中正北路109號
- 營業時間： 07:00–18:00 (週四公休)
- 價格區間： 肉羹湯/肉羹麵/肉羹米粉/肉羹飯一律 NT$50
- 必點選單： 肉羹湯 (或搭配麵/米粉/飯)
- 個人評價： 羅東林場旁的超人氣老店！只賣肉羹這一味，就知道它有多專精。肉羹是紮實的赤肉條裹上薄薄的魚漿，吃得到肉塊的口感與鮮甜。羹湯勾芡濃淡適中，帶點蒜香和烏醋香，非常夠味。簡單樸實卻讓人回味無窮。價格便宜，一碗就很有飽足感。用餐時間人潮非常多，要有併桌心理準備。環境就是典型老店。想吃在地人日常美味，選這準沒錯！
- 柯氏蔥油餅
- 地址： 宜蘭縣礁溪鄉礁溪路四段128號 (郵局前)
- 營業時間： 09:00–18:00 (賣完為止)
- 價格區間： 加蛋 NT$40
- 必點選單： 蔥油餅加蛋！(一定要加蛋！)
- 個人評價： 礁溪必吃街頭小吃！永遠在排隊。餅皮是半煎半炸的，外層酥脆到一個極致，裡面則保持Q軟的口感。重點是滿滿的三星蔥花，香氣十足！加上蛋的香氣和刷上特調醬油膏與辣椒醬，鹹香夠味。雖然越來越貴了，但每次到礁溪還是忍不住去買一份。一定要趁熱吃，冷掉口感差很多。泡完溫泉後買一份來解饞，超滿足。建議避開人最多的下午時段。
(三) 甜點 & 咖啡時光
- 小揭咖啡
- 地址： 宜蘭縣宜蘭市女中路三段185號
- 營業時間： 12:00–18:00 (週三週四公休) 務必關注FB/IG公告
- 價格區間： 咖啡 NT$120-NT$180 / 甜點 NT$130-NT$180
- 必點選單： 季節水果千層 (視覺味覺雙重享受！水果用料大方)、黑糖布丁 (綿密香濃)、手沖單品咖啡 (水準穩定)。
- 個人評價： 藏在巷弄裡的超質感甜點店！老闆孃的手藝極好，甜點精緻度滿分，特別是招牌水果千層，層次豐富，水果新鮮香甜，奶油清爽不膩，每次去款式都不同，充滿驚喜。布丁也是濃鬱香滑。咖啡品質也不馬虎。店內空間小巧溫馨，有種到朋友家作客的感覺。價格雖不算便宜，但值得。缺點是位置少、營業時間短且常常臨時公休，強烈建議出發前檢視店家社群公告並預留時間等待。是宜蘭甜點控的私藏愛店！
- 黑RURU CAFE
- 地址： 宜蘭縣頭城鎮青雲路三段316號
- 營業時間： 10:30–18:30 (週二週三公休) 位置不多，假日建議早點到
- 價格區間： 咖啡 NT$100-NT$180 / 甜點 NT$120-NT$180
- 必點選單： 招牌布丁 (口感紮實綿密，焦糖香氣濃)、提拉米蘇 (酒香與咖啡味平衡)、巴斯克乳酪蛋糕 (濃鬱流心)。
- 個人評價： 頭城小鎮上的質感咖啡廳！由老屋改造，保留部分老宅元素，搭配簡約現代的裝潢，非常有味道。甜點是強項，尤其是布丁，口感紮實蛋奶香濃，焦糖帶點微苦大人味，非常好吃。提拉米蘇和巴斯克也很有水準。咖啡順口。店內氛圍悠閒放鬆，很適合逛累了坐下來歇腳發呆。服務親切。雖然離主要的頭城景點稍有距離 (靠近頭城火車站後站)，但為了甜點跑一趟很值得！是頭城巷弄裡的寶藏小店。
聰明玩宜蘭！住宿與美食的完美搭配心得
跑了這麼多趟宜蘭，吃了這麼多好料，也住了幾間頂級宜蘭五星級飯店，總算整理出一點小心得，讓你的錢花得更值得：
- 時間就是金錢！訂房、訂餐請趁早：
這點我真的要用力強調！不管是熱門的宜蘭五星級飯店 (尤其是蘭城晶英、礁溪老爺、長榮鳳凰)，還是那些超人氣餐廳 (玻璃屋、紅樓、青山、甚至北門綠豆沙、正好小籠包)，臨時起意絕對吃閉門羹！ 我的慘痛教訓：曾經週六中午興沖沖跑到礁溪想吃某間名店，結果被告知要等兩小時... 或是想訂下個月的週末飯店，發現心儀的房型早被搶光。真心建議：
- 飯店： 熱門假期至少提前2-3個月預訂！平日也要1-2個月前卡位。善用官網或可靠訂房平臺，有時早鳥或飯店官網限定優惠更划算。
- 餐廳 (尤其是無選單/桌菜)： 玻璃屋、青山、紅樓烤鴨這類，提前一個月是基本安全值，假日或特殊節日更要提早更多！電話打不通就每隔幾天持續打，或是關注店家FB/IG是否有線上預訂系統。
- 超人氣小吃： 像正好小籠包、北門綠豆沙、柯氏蔥油餅，做好「排隊半小時以上」的心理準備。盡量避開正餐尖峰時段 (例如11:30-13:00, 17:30-19:00)，或是選擇一開門就去，會省下不少時間。有時外帶回飯店舒舒服服吃也是好選擇。
- 交通決定玩法：
- 開車自駕： 彈性最大！方便跑景點、深入巷弄找美食 (像玻璃屋、小揭、黑RuRu沒車就很難到)。但假日雪隧塞車是惡夢，建議避開週五晚南下、週日傍晚北上的恐怖時段。
- 大眾運輸：
- 火車 + 計程車/租機車： 適合主要在宜蘭市區、羅東、礁溪市區活動。去頭城、冬山河、蘇澳也勉強可行，但點到點耗時。像要從礁溪的宜蘭五星級飯店跑去頭城阿宗吃冰，搭火車很快，但出站後到冰店還有一段距離，這時租個機車或叫計程車就方便多了。
- 飯店接駁： 部分宜蘭五星級飯店 (特別是烏石港、冬山河區域的) 提供宜蘭轉運站、火車站定點接駁，訂房時務必確認！可以省下轉乘的麻煩。
- 我的偷懶法： 有時我會選擇住在交通樞紐點 (如礁溪長榮就在礁溪轉運站對面)，或餐飲選擇多的飯店 (如蘭城晶英)，減少移動頻率。搭配一天租車跑遠一點的景點或餐廳。
- 善用飯店設施，值回票價：
既然花了錢住頂級宜蘭五星級飯店，就別只是睡個覺！提早一點入住，延後一點退房，把飯店當成度假的一環好好享受：
- 溫泉飯店： 下午Check-in後先去泡個湯鬆一下，晚餐後睡前再泡一次，隔天早餐前還可以泡個早安湯！
- 親子飯店： 帶小孩去玩那些厲害的遊樂設施、參加手作活動，爸媽在旁邊喘口氣。
- 景觀飯店： 泡杯茶或咖啡在陽臺看海看山發呆，享受難得的放空時光。
- 設施體驗： 很多飯店有免費的DIY活動 (像做蔥油餅、小點心)、電影欣賞、健身房、游泳池、遊戲室等，記得索取活動時間表好好利用。這些都是房價包含的，多玩多賺！
宜蘭五星級飯店 & 美食 Q&A
Q1：想住頂級宜蘭五星級飯店但又怕太貴，有什麼省錢撇步嗎？
A：這個我很有經驗！想省錢有幾招：
- 鎖定平日入住： 週日至週四的價格，通常比週五週六便宜非常多！有時甚至差到近一半，品質卻一樣。請個假週一週二去，愜意又不擠。
- 搶早鳥或最後優惠： 很多飯店官網會推「早鳥方案」(提前30-60天預訂有折扣) 或「Last Minute」促銷 (接近入住日期剩餘房特價，適合能說走就走的人)。
- 關注官網與社群： 飯店常會在自家官網、FB粉絲頁、LINE官方帳號釋出獨家優惠或套餐組合 (如住宿+晚餐券)，比單純訂房划算。
- 信用卡優惠別放過： 刷特定信用卡可能有住宿金折扣、升等、或贈送餐飲抵用券。
- 不強求最高階房型： 基本的房型其實就很舒適了！把預算省下來多吃幾頓好料也很實際。像我覺得能用到飯店設施、泡到溫泉最重要，房間大小反而不是首要考量。省下來的錢拿去吃玻璃屋或紅樓烤鴨更爽！
Q2：帶長輩和小小孩 (學齡前) 去宜蘭，推薦住哪裡最方便？
A：帶老攜幼真的很需要考量便利性！我的首選會是：
- 礁溪溫泉區的宜蘭五星級飯店 (如長榮鳳凰、礁溪老爺)：
- 優點： 房間內就能泡溫泉，長輩隨時想泡都方便 (不用換泳衣跑大眾池)。飯店設施豐富 (泳池、遊戲室)，小孩放電容易。周邊餐廳、小吃選擇多，走路可達不少點。礁溪轉運站交通方便。
- 適合： 想悠閒泡湯放鬆、減少大量移動的家庭。
- 蘭城晶英酒店：
- 優點： 小孩天堂無誤！ 芬朵奇堡樂園設施超多，光在飯店就能玩翻天。樓下就是新月廣場，餐廳、超市、藥妝一應俱全，採買補給、臨時購物超級方便，完全不用擔心風吹日曬雨淋。長輩累了也能輕鬆回房休息。
- 適合： 希望小孩盡情放電、大人想方便購物用餐的家庭。不過溫泉就不是它的強項了。
關鍵建議： 選擇有完善設施 (特別是室內空間)、餐飲方便 (飯店內有好餐廳或鄰近商圈)、交通位置便利 (離車站近或好停車) 的飯店，絕對能大大減輕帶老攜幼的壓力！
Q3：宜蘭無選單料理這麼多家，玻璃屋、青山食藝、還有其他間，到底該怎麼選？第一次嘗試的人推薦哪家？
A：這個問題很實際！宜蘭無選單料理競爭真的很激烈。我的看法：
- 想體驗「澎湃海陸大餐」、重視CP值和高飽足感： 絕對首推 「玻璃屋」！它的風格就是讓你吃得很滿足、很過癮，海鮮用料大方 (常見龍蝦、大蝦、鮮魚)，整體節奏明快，適合喜歡熱鬧、朋友聚餐。
- 追求精緻藝術感、獨特用餐體驗和視覺享受： 選 「青山食藝」 準沒錯！每一道菜都像藝術品，桌邊秀是亮點 (像煙燻、現沖湯之類)，口味創意度更高，環境和服務也更偏Fine Dining。適合約會、重視儀式感的人。
- 第一次嘗試怕踩雷？ 我會推薦 「玻璃屋」 (特別是NT$1050價位)。理由：
- CP值感受最直接： 吃到的海陸食材通常非常豐富澎湃，"值回票價"的感覺很強烈，第一次吃無選單最容易有驚喜感。
- 口味相對傳統一些： 雖然是創意料理，但調味和手法相對青山更貼近大眾熟悉的臺菜海鮮基礎變化，接受度高，比較不容易有「太奇特不敢吃」的狀況。
- 知名度高、口碑穩定： 踩雷機率相對低很多。
- 其他選擇： 像「饗宴鐵板燒」(互動感強)、「掌上明珠」(庭園景觀美) 也各有特色，但玻璃屋和青山算是兩大最具代表性的路線指標。第一次吃，從這兩家挑一家你想要的風格體驗，通常不會失望！
重點提醒： 無論選哪家，務必！務必！務必！提前預約！ 現場去99%沒位子。
這次分享了這麼多關於宜蘭住宿和美食的心得，真心覺得每次來宜蘭都能挖掘到不同的美好。無論是躺在頂級宜蘭五星級飯店的溫泉池裡放空，還是在街角小店發現令人驚豔的古早味，這塊土地總能帶給我滿滿的能量和幸福感。宜蘭的魅力對我來說，就在這一泊一食之間，慢慢品味，才能深刻感受。希望這份貪吃鬼的真心攻略，能幫你規劃出一場屬於自己的、難忘的蘭陽之旅！下次我們宜蘭的餐廳或宜蘭五星級飯店見啦！（笑）